Vi kan alle i en periode få brug for hjælp til at komme videre.

Det kan handle om bestemte problemer eller mere generelle forhold. Nogle eksempler kunne være:

 

Følelsesmæssige problemer:

  • angst                                                                 

  • depression

  • humørsvingninger

  • lavt selvværd

  • præstationsangst

  • tanker der myldrer rundt i hovedet, som du ikke kan få ro på

  • usunde spisevaner

Reaktioner på svære livsbegivenheder:

  • sygdom, egen eller andres

  • sorg og krise

  • skilsmisse

  • stress

  • efterfødselsreaktioner

  • reaktioner på seksuelle overgreb i barndommen

Problemer med andre:

  • social angst

  • vanskeligheder med at sætte grænser

  • vanskeligheder med at få forholdet til andre mennesker til at fungere

Selvudvikling:

  • hvem er jeg, hvad vil jeg prioritere i mit liv?

  • hvorfor reagerer jeg, som jeg gør?

  • overgange i livet: at blive forælder, arbejdsløs, pensionist m.m.

  • problemer i forbindelse med uddannelse eller arbejde

       (se også coaching)

Individuel terapi

Torvet 5, 1.th.

3400 Hillerød

 

61 703 305

sonja.boisen@gmail.com